怎么握筷子夹菜是正确的
1、手位：拿筷子时，应握住筷子的顶部，重心在上面，这样使用时会省力。2、食指：食指应放在上钳的外侧，并握住上面的第一钳，特别是当钳子组合时，用食指按压此钳子以关闭钳子并拿起。
食物。
3、中指：中指应放在两根筷子的中间，将两根筷子分开，主要配合食指和拇指移动上面的筷子，使它们分开并结合在一起。
4、拇指：拇指与中指相对，应放在两根筷子的中间，用拇指转动上面的第一根筷子来握住夹子。
5、无名指：无名指应放在底部第二个销钉下方，主要用于推动底部第二个销钉并拢。
6、小指：小指的用处不大，只是放在无名指下面，帮助无名指推动下面的第二个针。
7、手腕：多指拿筷子时，手腕转动要灵活。
找食物主要靠手腕的转动，而不是手臂。
这样运动幅度就很小，观看起来很舒服。
8、筷子对齐：使用筷子时手部姿势正确，两根筷子头要对齐，这样才能准确、快速地夹取食物。
筷子的杠杆是什么原理
筷子的杠杆原理是指利用杠杆的原理来增加力臂，从而减少必须施加的力，使使用者能够更轻松地夹起食物。筷子的两端为夹取食物的部分，中间为握持部分，握持部分与夹取食物的部分之间形成杠杆。
当使用者用手握住筷子的握持部时，夹住食物的部分成为杠杆的加载端，握持部成为杠杆的受力点。
由于手持部分与拾取食物的部分之间的距离较大，因此用户只需要用较小的力就可以产生足够的扭矩来拾取食物。
这就是筷子利用杠杆原理来增大力臂，减小必须施加的力的原理。
右边的手拿着筷子夹菜，夹着夹着手弯那一条筋突然痛起来是怎么回事？
这种情况有三种可能。1.如果考虑狭窄性腱鞘炎，避免连续弯曲和伸展手指，注意休息，并进行按摩和理疗。
2.类风湿性关节炎会导致手指弯曲时疼痛。
3.急慢性损伤引起的手指、关节疼痛。
