怎么蒸蛋好吃又简单
如何制作美味又简单的蒸鸡蛋 功效:蒸鸡蛋是一道美味又营养的家庭菜肴。它含有丰富的优质蛋白质和多种维生素,对身体健康大有裨益。
蒸鸡蛋营养充足,制作简单,适合忙碌的生活。
材料: 1. 新鲜鸡蛋3个 2. 水200毫升 3. 盐适量 4. 鸡精适量 5. 葱花适量 步骤: 1. 将鸡蛋打入碗中,轻轻搅拌。
2、蛋液中加入适量的水,搅拌均匀,使蛋液变得更软。
3、将鸡蛋水放入蒸锅中,中小火蒸8-10分钟。
4.蒸好后,撒少许盐和鸡汤,再撒上葱花,增味增香。
5、待蛋液凝固后,关火取出,蒸蛋就做好了。
注意: 1. 打蛋时用力均匀,避免蛋清和蛋黄分离。
2、蒸鸡蛋的时间可以根据个人喜好调整。
如果喜欢松软肥美的口感,可以将鸡蛋蒸短一点的时间。
3、温度要适中,避免过热导致蛋液变粗。
4.在蛋水中撒些香料,可以增强蒸蛋的风味。
蒸鸡蛋是一道简单易做的菜肴,只需几个简单的步骤,就能做出美味又营养的蒸鸡蛋。
无论是早餐、午餐还是晚餐,蒸鸡蛋都是很多人最喜欢的一道菜。
尝试一下,你会发现简单的蒸鸡蛋就是美味与健康的结合!
水蒸蛋做法
自制蒸鸡蛋的做法简单易学。
需要的食材包括:鸡蛋三个、盐一勺、大蒜两颗、黄油两勺、蚝油两勺以及适量的煮熟的白肉。
芝麻。
首先,将鸡蛋打入碗中,加入适量的盐,搅拌均匀。
如果需要,您可以添加切碎的洋葱。
然后用冷油加热煎锅,煎至60%热。
加入一两块瘦肉末,加入适量的盐,炒至熟。
然后加入蚝油、葱花搅拌。
- 煎至出现香味。
转移到一个小碗中并放在一边。
烹饪时,首先将烹饪架放入锅中。
水烧开后,在蛋液中加入温水和加热至50度左右的油。
搅拌均匀后放在烤架上。
盖上锅盖,用中火煮。
蒸约四分钟后,打开盖子静置一会,再盖上盖子继续蒸约三分钟。
将竹筷插入碗中央,测试鸡蛋的凝固程度。
如果不够,盖上盖子蒸一分钟以上,直到鸡蛋中心和鸡蛋表面卷曲均匀。
蒸好后,将肉末均匀地铺在鸡蛋表面,撒上白芝麻即可食用。
需要注意的是,蒸鸡蛋时有一些关键技巧:不要加味精,用温水调节蛋液,比例约为1:1.5,搅拌蛋液时滤掉任何气泡; 水量要适量,根据量用蛋壳; 打鸡蛋时,朝一个方向搅拌; 慢火蒸,使鸡蛋保持嫩滑; 为了提味,可以加水淀粉或温牛奶; 蒸鸡蛋的时候,用保鲜膜盖住,以防止空气进入和味道变差。
用微波炉煮鸡蛋,可以试试这个方法:取两个鸡蛋,加入等量的水或鸡汤,加盐调味,搅拌均匀,放入微波炉蒸。
除霜并加热约15分钟。
如果想多加一点花样,可以在鸡蛋快熟的时候加入虾米、香菇和葱,然后蒸熟。
这样,你就可以享受到一碗美味又营养的蒸鸡蛋了。
蒸鸡蛋是一道老少皆宜的自制食谱。
南方人称之为“蒸鸡蛋”,北方人称之为“蛋奶冻”。
蒸鸡蛋虽然看似简单,但很多人还是做不到。
要么加水太多,导致水和蛋分离,要么鸡蛋蒸得太老,导致蛋体呈蜂窝状。
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想要成功蒸出美味的水蛋,需要控制水量、水温、打蛋手法、温度。
下面我们就来说一下蒸水蛋的一些技巧,让大家都能准备一碗鲜嫩可口的蒸水蛋。